┃--「今日からできる腱鞘炎対策方法」腱鞘炎110番-- No.024
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┃ あなたはいつまでその腱鞘炎の痛み我慢し続けますか?
╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2008.9.14━━━━…
こんにちは、北林です。
3連休ですね。この連休はどこかへ行きましたか?
私は宮崎に来ています。今日は、産地直送の野菜を販売しているお店に行き
買い物をしてきました。
■今回のテーマ■
ねぎパワーの続き
ねぎにはいろいろな、すごいパワーがあるとうことをご紹介しましたが、
さて、ねぎをどうやって、使うのか、食べるのか、ねぎを体にまきつけるのがいいのか?
先日読んだ本には、こんなものが紹介されていました。
その名も「ねぎ湯」
簡単そうなので紹介します。
作り方
長ねぎを細かく刻みます。刻んだねぎと同じ量のみそとよく混ぜます。
それをどんぶり鉢に入れて、熱湯を注いで、みそを溶かしてできあがり。
熱いうちにのみます。
飲んですぐ寝ると、全身の血行がよくなり、発汗・解毒・消炎効果が高まります
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