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■今日からできる腱鞘炎対策方法

　
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┃--「今日からできる腱鞘炎対策方法」腱鞘炎１１０番-- No.035

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┃ あなたはいつまでその腱鞘炎の痛み我慢し続けますか？

╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2008.11.09━━━━…

こんにちは。北林です。朝、晩がだいぶ寒くなってきました。

そろそろ、暖房とこたつが必要になってきますね。

さて今日のテーマは・・・

【腱鞘炎と筋肉の関係】

手の腱鞘炎になりやすい人は、単なる手・腕の使い方すぎというだけでなく、

肘から肩・背中の筋肉をあまり使っていない人が多い。

肘・肩・背中の筋肉を動かすストレッチや運動をすることで、

腱鞘炎になりにくいからだをつくることができます。

痛みを伴う腱鞘炎の方はこちらを参考に

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■今日からできる腱鞘炎対策

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腱鞘炎の痛みでお悩みの方へ　　売上人気ランキング　第1位

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■お試しセット　　1セット・・・5000円

痛み改善度　 ★★☆
使いやすさ度　★★★

※産後のホルモンバランスが変化した方のご使用は適しません。
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